Programme relations parents-enfants plus sereines
Programme entraînements aux habilités parentales TDAH
L’objectif
Le programme ne vise pas à guérir les troubles mais fait parti d’une démarche globale et complémentaire à la prise en charge multidisciplinaire. Cette méthode va permettre de diminuer l’intensité des comportements inadaptés et vise surtout à rétablir les relations intra-familiales plus sereines. La méthode peut-être une stratégie alternative au traitement médicamenteux ou apportée de façon complémentaire.
Le parent est placé en position de co-therapeute en s’engageant à initier le changement dans sa relation à son enfant
- Avoir connaissance du trouble et ses commodités
- Mieux gérer les symptômes du TDAH
- Améliorer les habiletés sociales et la gestion des émotions
- Diminuer les comportements d’opposition, d’agressivité
- Améliorer l’estime de soi de l’enfant mais aussi celui des parents
- Améliorer ses performances scolaire
- Améliorer la relation parents-enfants
- Améliorer le fonctionnement de la famille
- Réduire le stress parental
Le déroulement
Ce programme de 10 séances s’adresse aux parents d’enfants âgés de 4 à 14 ans.
Séance 1 : Psychoéducation du TDAH
Séance 2 : Améliorer la relation avec son enfant
Séance 3 : Améliorer l’estime de son enfant
Séance 4 : La non compliance
Séance 5 : Apprendre à résoudre des conflits avec son enfant
Séance 6 : Apprivoiser la colère
Séance 7 : Tableau de motivation
Séance 8 : Améliorer la gestion du temps et les troubles du sommeils
Séance 9 : Partenariat avec l’école et les devoirs scolaires
Séance 10 : Gérer les comportements à problèmes à l’extérieur
Séance 11 : Une séance de suivie personnalisé 2/3 semaines après le programme (facultatif)
Chaque séance dure environ 1h15 (durée variable suivant le format groupe ou individuel en visio)
Tarifs, me contacter.
Les outils
Ce programme à été enrichi par des outils concrets qui vous permettrons d’appliquer facilement la méthode avec vos enfants en toute autonomie à la maison.
- Routine,
- Tableau de récompenses,
- Tableau à points,
- Planning,
- Etc…